Wpc 80

Witam wszystkich ! Włąśnie sie zarejestrowałem ponieważ postanowiłem skonsultować z wami moją dietkę. ( przegladałem sfd jakos gość przeważnie ) Diete mam redukcyjną + nie zajechanie mięśni. Wzrost: 177cm Waga: 77-82 ( nie czepiajcie sie wahania :D te kilka kilo przybylo po tym jak dorzuciłem Xpand + SHOCKA, mysle ze jest to nadmiar wody ) Ok [...]

Miałem wątpliwości co do tworzenia tego wątku, ale zważywszy na to, że kilka tematów o podobnym charakterze istnieje postanowiłem dołączyć do kolekcji jeszcze jeden :) Z góry chciałbym zaznaczyć, że jestem początkującym 'kulturystą':). Na chwile obecną wypełnienie ankiety wykracza poza granice moich mozliwosc manualnych, dlatego też podam kilka [...]

Witajcie, jestem w posiadaniu 3 supli. Kreatyna, wpc 80 i gainer. Moje pytanie brzmi jak stosować je w porach okołotreningowych i w dni nietreningowe. Czy gainer i kretka przed treningiem, czy może wpc i kreta przed , i co po treningu. Wiem , że były już takie pytania, ale jakoś nie mogę znaleźć konkretów. Pozdrawiam

Czy białko WPC 80 (http://sklep.******/product_info.php?products_id=2451{3}80) i http://sklep.******/vitalmax-cfm-gainer-10-2kg-50x40g-p-377.html moge zażywać w wkieku 15 lat ? (98)rocznik 174cm (chce jeszcze urosnąć ) waga : 60 kg ćw ok 6 miesięcy mam dite i chce ją uzupełnić , wiem że kreatyna by mi zaszkodziła a czy białko i gainer ? czy [...]

Witam. Moje pytanie brzmi, co myślicie o białku extremepower wpc 80. Oto link do strony producenta http://extremepower.pl/wpc.htm I nie jestem pewien czy wybrać białeczko ostrowi czy tej firmy, bo kosztują prawie tyle samo. Z góry dziękuje za pomoc w wyborze

Witam ! Chce wspomóc swoją diete odzywkami i mam pytanko Na noc obecnie biore 30g białka WPC 80 z mlekiem Po treningu nie wiem czy wziąść jakies same węglowodany czy Gain bolica na drugie śniadanie (czasmi nie da rady w pracy zjećś) wziasc Gain bolica czy 30g wpc wymieszanych z węglowdanami.

PROTIENT WPC 80 słyszał ktoś o tym produkcie ostatnio znalazłem to białko na allegro i wyglonda dosyć obiecująco kosztuje taniej od ostrowi dla porównania 15kg ostrowi kosztuje tyle samo co 20kg tego białka a ponoć te jest uzyskiwane przez lepszą technologie ultrafiltracji sprawdzałem tą firme PROTIENT w necie jest to firma z usa produkująca [...]

Witam Mam 16 lat we wrześniu skonczyłem staż : 1,5 roku waga 80 kg wzrost 184 cm Suplementy : -Białko serwatkowe WPC 80 % do uzupełnienia diety -cykl kreatyny w wakacje Przechodzac do setna sprawy ostatnio (0,5 rok) czesto czuje zmeczony osłabiony plus dolne cisnienie spada nieraz do 40-50 :/ odczuwam senność a w nocy czesto sie budze tak [...]

Witam chciałbym zacząć 2 cykl tylko nie wiem co na niego kupić. kreatyna: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html amino/HMB: teraz nie wiem co kupić http://www.sfd.pl/sklep/Trec_HMB_formula_caps-opis590.html albo jakieś amino [...]

Witam. Mam 186cm wzrostu przy 80kg. wagi ciała. Mam dosyć szybki metabolizm i dosyć ciężko mi przybrać na masie. Potrzebuje dobrego białka do 150zl. Ogólnie przydałoby sie kilka kilogramów więcej. Co sądzicie o Ostrowii WPC 80?. JEsli mozna to prosze również o jakąś dietę masówke dobrą dla mnie albo jakąś przykładową dietę stosowaną przez kogoś z [...]

Witam. Pisze z pytaniem czy dobre byłoby polaczenie bialka WPC z odzywkami które już posiadam. Bialko Lowickie WPC 80 1800g Gainer Mass Activator 3000g Kreatyna Olimp Creatine Mega Caps 300k BCAA Hi-Tec Nutrition Bcaa powder 18 lat 64kg 177cm staz ok. 7 miesiecy

Witam w ciągu tygodnia zamierzam zamówić białko zastanawiam się które proszę o wypowiedzi ,a poniżej białka spośród których wybieram : 1. Mex American Standard Whey 2. UNS WPC 80 Econo 3. K** 100% Whey Protein Concentrate 4. Ironmaxx Protein 90 5. SFD WPC Protein ECONO v2

Witam. Prosiłbym o podpowiedż dotyczących cyki odżywek. Jesli chodzi o tereningi mam doświadczenie lecz ostatnio odstawiłem siłownię na pół roku z powodu poważnych problemów zdrowotnych. Jestem laikiem jesli chodzi o suplementy i odżywki więc chciałbym zasięgnąć od Was inforacji co jak kiedy brać. Lista tego co już mam : 1. ACTIVLAB TRIBUACTIV [...]

Witam. Chcę zacząć 3 dniowy split po 6 miesięcznym FBW. Nie wiem czy idę w dobrym kierunku więc proszę o rady jeśli plan jest przeładowany lub jest w nim cokolwiek innego złego. Dodam że zależy mi na wyrobieniu mięśni brzucha gdyż ich kompletnie nie widać ;( ==>Poniedziałek:================================= Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi [...]

Siema, troche poczytałem o suplementach i mam pytanie czy odpowiednio je sobie dobrałem, ćwicze tylko w domu nie mam dostępu do siłowni, skupiam sie głównie na rzeźbie brzucha, i bicepsie. Nie neleże do osób typowo chudych. Mam około 176cm wzrostu i waga około. 80 kg. Dieta tak wiem odgrywa główną role, lecz nie mam sobie ułożonej żadnej [...]

Witam serdecznie. Czy mogli byście mi pomóc z wyborem białka? Potrzebuje jakiegoś dobrego a zarazem taniego, jako uzupełnienie diety. Tak jak to sie zdarza z większości z Nas, czesto jest tak że nie mamy czasu na posiłek, dlatego chciałbym go zastapić szybkim szejkem z dodatkiem białka lub samego oczywiscie-np w ciągu dnia czy też na noc. [...]

mam pytanie. Jak sie zamawia w ostrowi WPC 80 to placi sie przy odbiorze czy jest przedplata na konto. Bo wlasnie dostalem od nich maila ze całkowity koszt zamówienia 2 kg wpc wynosi 75,70 zł.

A więc tak mam 17 lat. Mój staż na siłowni to ponad 4 miesiące.Zastanawiam się czy nie przydałaby mi się jakaś odżywka. Od początku stycznia biorę białko WPC 80 Łowickie(zostało mi jeszcze na jakiś miesiąc)Trenuję piłkę nożną dość intensywnie(w okresie przygotowawczym prawie codziennie,a normalnie 3 treningi w tygodniu+mecz) Na siłownie staram [...]

Mam dylamat między UNS WPC 80 ECONO i VitaFit/SFD WPC Protein ECONO ? Jakie różnice są między nimi ? Róznice składy, smak, rozpuszczalność - wszystkie istotne informacje. Cena jest podobna więc stąd ten dylemat.

witam ! 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek 17,5 3) waga/wzrost ~184 / 78 kg 4) staż treningowy 15 miesięcy 5) cel cyklu M A S A 6) stosowane już wcześniej suplementy tak : mono, storm , carbo, białko , bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny ok 80 [...]